Chili & Stew

CHILI NO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine6.8g36.4% dell'energia
Grassi3.8g20.3% dell'energia
Carboidrati8.1g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
6.8g (36.4%)
Grassi
3.8g (20.3%)
Carboidrati
8.1g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine6.8g
Grassi3.8g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI NO BEANS offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 3.8g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C