Chili & Stew

CHILI NO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas6.8g36.4% de la energía
Grasas3.8g20.3% de la energía
Carbohidratos8.1g43.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.7g
Proteínas
6.8g (36.4%)
Grasas
3.8g (20.3%)
Carbohidratos
8.1g (43.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.8g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI NO BEANS revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 3.8g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C