Chili & Stew

CHILI, HOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine7.5g29.0% dell'energia
Grassi5.2g20.1% dell'energia
Carboidrati13.2g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
7.5g (29.0%)
Grassi
5.2g (20.1%)
Carboidrati
13.2g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine7.5g
Grassi5.2g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI, HOT contiene 132 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 5.2g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A