Chili & Stew

CHILI, HOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.5g29.0% de la energía
Grasas5.2g20.1% de la energía
Carbohidratos13.2g51.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
7.5g (29.0%)
Grasas
5.2g (20.1%)
Carbohidratos
13.2g (51.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas7.5g
Grasas5.2g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI, HOT proporciona 132 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 5.2g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A