Chili & Stew

CHILI HOMESTYLE WITH BEANS, CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine6.9g30.9% dell'energia
Grassi3.2g14.3% dell'energia
Carboidrati12.2g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
6.9g (30.9%)
Grassi
3.2g (14.3%)
Carboidrati
12.2g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine6.9g
Grassi3.2g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI HOMESTYLE WITH BEANS, CHILI contiene 105 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 3.2g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium