Chili & Stew

CHILI HOMESTYLE WITH BEANS, CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas6.9g30.9% de la energía
Grasas3.2g14.3% de la energía
Carbohidratos12.2g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
6.9g (30.9%)
Grasas
3.2g (14.3%)
Carbohidratos
12.2g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.2g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI HOMESTYLE WITH BEANS, CHILI proporciona 105 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 3.2g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium