Chili & Stew
BEEF STEW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine3.8g25.7% dell'energia
Grassi3.8g25.7% dell'energia
Carboidrati7.2g48.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.8g
Proteine
3.8g (25.7%)Grassi
3.8g (25.7%)Carboidrati
7.2g (48.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine3.8g
Grassi3.8g
Carboidrati7.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF STEW contiene 81 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 3.8g di grassi e 7.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti