Chili & Stew
BEEF LASAGNA, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine3.5g20.0% dell'energia
Grassi4.5g25.7% dell'energia
Carboidrati9.5g54.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.5g
Proteine
3.5g (20.0%)Grassi
4.5g (25.7%)Carboidrati
9.5g (54.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine3.5g
Grassi4.5g
Carboidrati9.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF LASAGNA, BEEF mostrano 90 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 4.5g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti