Chili & Stew
BEEF LASAGNA, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein3.5g20.0% der Energie
Fett4.5g25.7% der Energie
Kohlenhydrate9.5g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
3.5g (20.0%)Fett
4.5g (25.7%)Kohlenhydrate
9.5g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein3.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF LASAGNA, BEEF zeigen 90 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 4.5g Fettgehalt und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten