Chili & Stew
BEEF GOULASH, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine11g50.9% dell'energia
Grassi6.6g30.6% dell'energia
Carboidrati4g18.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
11g (50.9%)Grassi
6.6g (30.6%)Carboidrati
4g (18.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine11.0g
Grassi6.6g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF GOULASH, BEEF offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 6.6g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti