Chili & Stew

BEEF CHILI WITH BEANS SOUP, BEEF CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine6.6g37.3% dell'energia
Grassi3.1g17.5% dell'energia
Carboidrati8g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
6.6g (37.3%)
Grassi
3.1g (17.5%)
Carboidrati
8g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine6.6g
Grassi3.1g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF CHILI WITH BEANS SOUP, BEEF CHILI WITH BEANS offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 3.1g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium