Chili & Stew

BEEF CHILI WITH BEANS SOUP, BEEF CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas6.6g37.3% de la energía
Grasas3.1g17.5% de la energía
Carbohidratos8g45.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
6.6g (37.3%)
Grasas
3.1g (17.5%)
Carbohidratos
8g (45.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas6.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF CHILI WITH BEANS SOUP, BEEF CHILI WITH BEANS revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 3.1g de lípidos y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium