Chili & Stew

BEEF & BEAN CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine6.8g32.1% dell'energia
Grassi5.6g26.4% dell'energia
Carboidrati8.8g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
6.8g (32.1%)
Grassi
5.6g (26.4%)
Carboidrati
8.8g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine6.8g
Grassi5.6g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF & BEAN CHILI contiene 116 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 5.6g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C