Chili & Stew

BEEF & BEAN CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías116kcal / 100g
Proteínas6.8g32.1% de la energía
Grasas5.6g26.4% de la energía
Carbohidratos8.8g41.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
6.8g (32.1%)
Grasas
5.6g (26.4%)
Carbohidratos
8.8g (41.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías116kcal
Proteínas6.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF & BEAN CHILI proporciona 116 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 5.6g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C