Chili & Stew

BEANS WITH PORK AND BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine6.5g29.8% dell'energia
Grassi3.8g17.4% dell'energia
Carboidrati11.5g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
6.5g (29.8%)
Grassi
3.8g (17.4%)
Carboidrati
11.5g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine6.5g
Grassi3.8g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEANS WITH PORK AND BACON mostrano 105 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 3.8g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium