Chili & Stew

BEANS WITH PORK AND BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein6.5g29.8% der Energie
Fett3.8g17.4% der Energie
Kohlenhydrate11.5g52.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.8g
Protein
6.5g (29.8%)
Fett
3.8g (17.4%)
Kohlenhydrate
11.5g (52.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein6.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate11.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BEANS WITH PORK AND BACON zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 3.8g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten