Chickpeas
Zee Zees Roasted Chickpeas, Sea Salt, 0.75oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine22.7g22.7% dell'energia
Grassi13.6g13.6% dell'energia
Carboidrati63.6g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
22.7g (22.7%)Grassi
13.6g (13.6%)Carboidrati
63.6g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine22.7g
Grassi13.6g
Carboidrati63.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine45%
Grassi totali21%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Zee Zees Roasted Chickpeas, Sea Salt, 0.75oz contiene 429 kcal. Fornisce 22.7g di proteine, 13.6g di grassi e 63.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti