Chicken, whole pieces
Chicken thigh, baked or broiled, skin eaten, from pre-cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine22.5g59.7% dell'energia
Grassi15.1g40.1% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
22.5g (59.7%)Grassi
15.1g (40.1%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine22.5g
Grassi15.1g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine45%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken thigh, baked or broiled, skin eaten, from pre-cooked mostrano 226 calorie per 100g. Offre 22.5g di proteine, 15.1g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti