Chicken, whole pieces

Chicken thigh, baked or broiled, skin eaten, from pre-cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas22.5g59.7% de la energía
Grasas15.1g40.1% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
22.5g (59.7%)
Grasas
15.1g (40.1%)
Carbohidratos
0.1g (0.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas22.5g
Grasas15.1g
Carbohidratos0.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas45%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken thigh, baked or broiled, skin eaten, from pre-cooked muestra 226 calorías por 100g. Ofrece 22.5g de proteínas, 15.1g de grasas y 0.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes