Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, rotisserie, skin eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine23.8g63.5% dell'energia
Grassi13.6g36.3% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
23.8g (63.5%)Grassi
13.6g (36.3%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine23.8g
Grassi13.6g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine48%
Grassi totali21%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken leg, drumstick and thigh, rotisserie, skin eaten contiene 218 kcal. Fornisce 23.8g di proteine, 13.6g di grassi e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti