Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, baked, coated, skin / coating eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine21g54.7% dell'energia
Grassi13.4g34.9% dell'energia
Carboidrati4g10.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
21g (54.7%)Grassi
13.4g (34.9%)Carboidrati
4g (10.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine21.0g
Grassi13.4g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine42%
Grassi totali21%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken leg, drumstick and thigh, baked, coated, skin / coating eaten mostrano 226 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 13.4g di grassi totali e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti