Chicken, whole pieces
Chicken breast, sauteed, skin not eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine29.6g84.3% dell'energia
Grassi5.5g15.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
29.6g (84.3%)Grassi
5.5g (15.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine29.6g
Grassi5.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine59%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken breast, sauteed, skin not eaten offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 29.6g di proteine, 5.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti