Chicken, whole pieces
Chicken breast, grilled without sauce, skin eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine25.7g70.8% dell'energia
Grassi10.6g29.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
25.7g (70.8%)Grassi
10.6g (29.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine25.7g
Grassi10.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine51%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken breast, grilled without sauce, skin eaten offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.7g di proteine, 10.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti