Chicken, whole pieces
Chicken breast, grilled with sauce, skin not eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine24.3g66.6% dell'energia
Grassi4.9g13.4% dell'energia
Carboidrati7.3g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.5g
Proteine
24.3g (66.6%)Grassi
4.9g (13.4%)Carboidrati
7.3g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine24.3g
Grassi4.9g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine49%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken breast, grilled with sauce, skin not eaten mostrano 178 calorie per 100g. Offre 24.3g di proteine, 4.9g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti