Formaggio
YORKSHIRE WENSLEYDALE WITH BLUEBERRIES CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine21.4g35.3% dell'energia
Grassi28.6g47.1% dell'energia
Carboidrati10.7g17.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.7g
Proteine
21.4g (35.3%)Grassi
28.6g (47.1%)Carboidrati
10.7g (17.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine21.4g
Grassi28.6g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine43%
Grassi totali44%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YORKSHIRE WENSLEYDALE WITH BLUEBERRIES CHEESE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 28.6g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti