Käse
YORKSHIRE WENSLEYDALE WITH BLUEBERRIES CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein21.4g35.3% der Energie
Fett28.6g47.1% der Energie
Kohlenhydrate10.7g17.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
21.4g (35.3%)Fett
28.6g (47.1%)Kohlenhydrate
10.7g (17.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein21.4g
Fett28.6g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein43%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YORKSHIRE WENSLEYDALE WITH BLUEBERRIES CHEESE 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 28.6g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten