Formaggio

WHITE CHEESE DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.4g27.3% dell'energia
Grassi21.9g63.7% dell'energia
Carboidrati3.1g9.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
9.4g (27.3%)
Grassi
21.9g (63.7%)
Carboidrati
3.1g (9.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.4g
Grassi21.9g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali34%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE CHEESE DIP contiene 250 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 21.9g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium