Formaggio
VV SUPREMO, REQUESON AUTHENTIC MEXICAN STYLE RICOTTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine11.3g36.8% dell'energia
Grassi12.9g42.0% dell'energia
Carboidrati6.5g21.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.7g
Proteine
11.3g (36.8%)Grassi
12.9g (42.0%)Carboidrati
6.5g (21.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine11.3g
Grassi12.9g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VV SUPREMO, REQUESON AUTHENTIC MEXICAN STYLE RICOTTA offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 12.9g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti