Formaggio

VEGETABLE CREAM CHEESE SPREAD, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine5.2g13.1% dell'energia
Grassi27.6g69.5% dell'energia
Carboidrati6.9g17.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
5.2g (13.1%)
Grassi
27.6g (69.5%)
Carboidrati
6.9g (17.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine5.2g
Grassi27.6g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali42%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE CREAM CHEESE SPREAD, VEGETABLE contiene 276 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 27.6g di grassi e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A