Formaggio

STRAWBERRY SUNFLOWER CREAM CHEESE, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine6.9g13.3% dell'energia
Grassi20.7g40.0% dell'energia
Carboidrati24.1g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
6.9g (13.3%)
Grassi
20.7g (40.0%)
Carboidrati
24.1g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine6.9g
Grassi20.7g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali32%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY SUNFLOWER CREAM CHEESE, STRAWBERRY contiene 310 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 20.7g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc