Käse

STRAWBERRY SUNFLOWER CREAM CHEESE, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien310kcal / 100g
Protein6.9g13.3% der Energie
Fett20.7g40.0% der Energie
Kohlenhydrate24.1g46.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.7g
Protein
6.9g (13.3%)
Fett
20.7g (40.0%)
Kohlenhydrate
24.1g (46.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien310kcal
Protein6.9g
Fett20.7g
Kohlenhydrate24.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY SUNFLOWER CREAM CHEESE, STRAWBERRY enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 20.7g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten