Formaggio
SPREADABLE GOAT CHEESE, GARLIC AND HERBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g37.4% dell'energia
Grassi17.9g62.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
10.7g (37.4%)Grassi
17.9g (62.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi17.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPREADABLE GOAT CHEESE, GARLIC AND HERBS mostrano 214 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 17.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti