Formaggio

SOFT RIPENED COW'S MILK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie437kcal / 100g
Proteine26.7g41.6% dell'energia
Grassi36g56.1% dell'energia
Carboidrati1.5g2.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
26.7g (41.6%)
Grassi
36g (56.1%)
Carboidrati
1.5g (2.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie437kcal
Proteine26.7g
Grassi36.0g
Carboidrati1.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine53%
Grassi totali55%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 437 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT RIPENED COW'S MILK CHEESE offre un apporto di 437 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 36g di grassi e 1.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti