Formaggio

SOFT RIPENED CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine18g43.6% dell'energia
Grassi22g53.3% dell'energia
Carboidrati1.3g3.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
18g (43.6%)
Grassi
22g (53.3%)
Carboidrati
1.3g (3.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine18.0g
Grassi22.0g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine36%
Grassi totali34%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT RIPENED CHEESE offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18g di proteine, 22g di grassi e 1.3g di carboidrati.

Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti