Formaggio

SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD, SHARP CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine15.8g30.0% dell'energia
Grassi24.6g46.7% dell'energia
Carboidrati12.3g23.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.7g
Proteine
15.8g (30.0%)
Grassi
24.6g (46.7%)
Carboidrati
12.3g (23.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine15.8g
Grassi24.6g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine32%
Grassi totali38%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD, SHARP CHEDDAR mostrano 333 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 24.6g di grassi totali e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium