Queso

SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD, SHARP CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas15.8g30.0% de la energía
Grasas24.6g46.7% de la energía
Carbohidratos12.3g23.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.7g
Proteínas
15.8g (30.0%)
Grasas
24.6g (46.7%)
Carbohidratos
12.3g (23.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas15.8g
Grasas24.6g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas32%
Grasas totales38%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD, SHARP CHEDDAR muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 24.6g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium