Formaggio

ROMANO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine33.3g57.1% dell'energia
Grassi25g42.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.3g
Proteine
33.3g (57.1%)
Grassi
25g (42.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine33.3g
Grassi25.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine67%
Grassi totali38%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROMANO CHEESE contiene 417 kcal. Fornisce 33.3g di proteine, 25g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti