Queso

ROMANO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas33.3g57.1% de la energía
Grasas25g42.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
33.3g (57.1%)
Grasas
25g (42.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas33.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas67%
Grasas totales38%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROMANO CHEESE proporciona 417 kcal. Contiene 33.3g de proteínas, 25g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes