Formaggio
ROASTED RED PEPPER TOPPED GOAT CHEESE, ROASTED RED PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g35.2% dell'energia
Grassi16.1g53.0% dell'energia
Carboidrati3.6g11.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
10.7g (35.2%)Grassi
16.1g (53.0%)Carboidrati
3.6g (11.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi16.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED RED PEPPER TOPPED GOAT CHEESE, ROASTED RED PEPPER offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 16.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti