Formaggio

REDUCED FAT WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine5g10.0% dell'energia
Grassi25g50.0% dell'energia
Carboidrati20g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
5g (10.0%)
Grassi
25g (50.0%)
Carboidrati
20g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine5.0g
Grassi25.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED FAT WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 25g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A