Queso

REDUCED FAT WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas5g10.0% de la energía
Grasas25g50.0% de la energía
Carbohidratos20g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
5g (10.0%)
Grasas
25g (50.0%)
Carbohidratos
20g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas5.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales38%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REDUCED FAT WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 25g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin A