Formaggio

QUESO BLANCO PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine14.3g36.4% dell'energia
Grassi14.3g36.4% dell'energia
Carboidrati10.7g27.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
14.3g (36.4%)
Grassi
14.3g (36.4%)
Carboidrati
10.7g (27.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine14.3g
Grassi14.3g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di QUESO BLANCO PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT contiene 250 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 14.3g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A