Formaggio
PUMPKIN (SEASONAL) SUNFLOWER CREAM CHEESE, PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine6.9g13.3% dell'energia
Grassi20.7g40.0% dell'energia
Carboidrati24.1g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.7g
Proteine
6.9g (13.3%)Grassi
20.7g (40.0%)Carboidrati
24.1g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine6.9g
Grassi20.7g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali32%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN (SEASONAL) SUNFLOWER CREAM CHEESE, PUMPKIN offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 20.7g di grassi e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti