Formaggio
PUERTO RICAN FANCY SHREDDED CHEDDAR, MONTEREY JACK, AND GOUDA CHEESES NATURAL CHEESE BLEND, PUERTO RICAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine25g43.7% dell'energia
Grassi28.6g50.0% dell'energia
Carboidrati3.6g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.2g
Proteine
25g (43.7%)Grassi
28.6g (50.0%)Carboidrati
3.6g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine25.0g
Grassi28.6g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine50%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUERTO RICAN FANCY SHREDDED CHEDDAR, MONTEREY JACK, AND GOUDA CHEESES NATURAL CHEESE BLEND, PUERTO RICAN contiene 393 kcal. Fornisce 25g di proteine, 28.6g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti