Formaggio

PROVOLONE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine25g44.5% dell'energia
Grassi28.1g50.0% dell'energia
Carboidrati3.1g5.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
25g (44.5%)
Grassi
28.1g (50.0%)
Carboidrati
3.1g (5.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine25.0g
Grassi28.1g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine50%
Grassi totali43%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROVOLONE CHEESE contiene 344 kcal. Fornisce 25g di proteine, 28.1g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti