Käse
PROVOLONE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein25g44.5% der Energie
Fett28.1g50.0% der Energie
Kohlenhydrate3.1g5.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.2g
Protein
25g (44.5%)Fett
28.1g (50.0%)Kohlenhydrate
3.1g (5.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein25.0g
Fett28.1g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein50%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PROVOLONE CHEESE enthält insgesamt 344 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 28.1g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten