Formaggio

PRESIDENT, RONDELE, SPREADABLE CHEESE, GARLIC & HERBS, GARLIC & HERBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine8.7g20.0% dell'energia
Grassi30.4g70.0% dell'energia
Carboidrati4.3g9.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
8.7g (20.0%)
Grassi
30.4g (70.0%)
Carboidrati
4.3g (9.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine8.7g
Grassi30.4g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali47%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRESIDENT, RONDELE, SPREADABLE CHEESE, GARLIC & HERBS, GARLIC & HERBS contiene 304 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 30.4g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A