Käse

PRESIDENT, RONDELE, SPREADABLE CHEESE, GARLIC & HERBS, GARLIC & HERBS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein8.7g20.0% der Energie
Fett30.4g70.0% der Energie
Kohlenhydrate4.3g9.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.4g
Protein
8.7g (20.0%)
Fett
30.4g (70.0%)
Kohlenhydrate
4.3g (9.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein8.7g
Fett30.4g
Kohlenhydrate4.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein17%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PRESIDENT, RONDELE, SPREADABLE CHEESE, GARLIC & HERBS, GARLIC & HERBS enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 30.4g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten