Formaggio

PIMENTO CHEESE SPREAD, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine10.9g23.1% dell'energia
Grassi23.6g50.0% dell'energia
Carboidrati12.7g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
10.9g (23.1%)
Grassi
23.6g (50.0%)
Carboidrati
12.7g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine10.9g
Grassi23.6g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali36%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIMENTO CHEESE SPREAD, ORIGINAL contiene 309 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 23.6g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium