Queso

PIMENTO CHEESE SPREAD, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas10.9g23.1% de la energía
Grasas23.6g50.0% de la energía
Carbohidratos12.7g26.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
10.9g (23.1%)
Grasas
23.6g (50.0%)
Carbohidratos
12.7g (26.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas10.9g
Grasas23.6g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas22%
Grasas totales36%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIMENTO CHEESE SPREAD, ORIGINAL proporciona 309 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 23.6g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium